【转贴】我的听力三步法
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勤奋+勤奋+勤奋
在谈方法之前，首先最重要的是根据自己的个人情况来决定听什么样的材料（方法）。有些人说一开始听标准美语(Standard English)，有些人说先听Special English, 有些人所看美国原版电影，有些人反复听听力磁带，还有些人所听英语歌曲。
喜爱听英语广播提高的人可以不断扩大词汇量，听英文毫不费力，成为“通才”
喜爱听Special English的人可以锻炼一双”极其明锐“和训练明锐的发音
喜爱看美国原版电影的人精通电影英语，成为幕后字幕制作人员，为广大的电影爱好者造福。甚至从事配音，译制行业佼佼者。
喜爱反复听磁带的人可以在考场上发挥自如。
喜爱听英语歌曲的人可以向英文歌唱，英文作词，诗歌，翻译发展。
大家还可以补充：-）
我认为根据个人喜好来定，重要的是你对什么样的听力材料感兴趣，什么样的听力方式适合于你。如果在听的时候自己不愿意听，或者容易听厌，那么便会很难提高。
如果这样的方法让你长期保持”饥渴“状态，就是一种好方法。
所以，去找到一种能让你长期保持听下去的材料，去养成一种听力习惯。也许这样的办法在一段时间内不是“特效药”，也许不能应付考试，
但要知道，提高听力可不是一两年的功夫，也不是三五年，而是”十磨一剑“（真的）。所以好的听力习惯而不是听力方法才是最重要的。
接下来，不论采取什么方法，以自己的经验来谈谈要经过以下三个步骤：抓句子，抓主题，抓语音
（1）抓句子
我认为第一阶段应该”精听“， ”精听‘不等于说把每个句子都听懂，而是"抓到一个，听一个，没听到，放过去“
在这个阶段要形成很重要的一个概念是”句“，而不是”词“。举例来说：听一段新闻的时候，通过大脑的时候，
不应当感到的是一个个单词，而要清晰的在脑子里”打标点---即”断句“。 这样的断句就好像一扇门，让不懂
的句子（注意，不是词）通过(pass)，让听懂的句子留在脑子里。
个人建议：这个阶段是最“头痛”的（头痛不是因为损害了脑细胞，而是增长新的脑细胞）但是也是最有成效的。
是后两个阶段的基础。训练的时间往往较长。（因为和个人词汇量，语法等都有关系）
(2)抓主题
如果所“抓句子”是用“显微镜”来看“新闻”，那么“抓主题”就已经是“听力自如了“
这是建立在对题材比较熟悉的情况下。比方说，听新闻的话，一般是前几个句子。
但也不都是如此。
这一阶段的目标是听完了一段以后，能清楚中心思想。并且清楚内容上的”枝叶“关系
（3)抓语音
和前两个阶段相比，这个阶段是最高(至少我以为）
正如都知道的，同一个句子，人们在说话中的语气，语速，语调不同，句子的含义也不同。
但是，这个阶段不是指句子上的语音，而是”整体对话“的语音。 比方所，为什么听英文新闻主持人
和听CNN主持人的感觉就是不同。其实并不是一个个句子念的不同，而是句子与句子前后之间，
甚至相隔几个句子之间都有发音联系。一句话，句子的发音也是有上下文的。
这一阶段的听力目标最简单--做到“舍意取声”（不是“舍生取义”哦）把”新闻“当”歌曲“来听。
如果能把听新闻的发音（不是句子）的节奏，韵律掌握了。那么就好像有了一个可放大可缩小的显微镜，
什么“抓主题”，“抓句子”，都不再话下，那一个个”音符“就好比黑客帝国里男主角看到的“敌人”的代码，
透透彻彻。
第一个阶段，好比是”庖丁解牛“
第二个阶段，好比是”窜糖葫芦"
第三个阶段，好比是"手中无剑，心中也无剑“
我又在胡扯了，待会儿，我把自己的此文的英文放上来，做为练习：-）
(就不必担心自己的文章看不懂)
顺便说说：大家有没有尝试过双语贯耳的方法?还有“双声道"的办法,还有”自毁法“?
个人词典：
（1）双语贯耳法：
去买一个耳机（如果你没有耳机，就去买两个），同时播放，一边耳朵带一个。
听五分钟，看你的思维到底是跟哪边时间多？
是英文一句没听懂，中文一句没落下，还是”切换“自如？
没有的话，可以待一个耳机，然后到说中文话人多的地方，也行。（例如：寝室）
（2）双声道法：
这个办法适合自认为有一定水平，当又觉着不够好
操作方法同上，只是两边都播英文
（3）自毁法
有两个操作方法（1）加入噪音（2）降低音量）
建议第二种。适当把能听懂的新闻音量降低，到一个”隐约"能听懂的临界点
至于第一个方法，对于想我原来怪收音机信号不好的人来说，是一个自我安慰吧。
最后的这三个方法都可以作为练习听力的”趣味训练“，不易长期训练，否则容易造成语言混乱。
注释:你问作者本人听力如何？
我从初中坚持听到现在（大学毕业几年了）
听力时间在全国能排得上名（同类排名一万名之内把）
什么什么证书就不说了
水平：
不看字幕翻译翻译一部简单电影（没枉费十来年自己在听力下的功夫）
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