清明节是我国民间的一个传统节日，早在唐代，清明就已成为法定节日。

　　我国人民有“饮水思源”的传统美德。据《梦粱录》记载：在古代，每到清明节这一天，无论达官贵人，还是普通百姓，都会去上坟、扫墓、祭祖，表达对先人的敬意和怀念。这一天，扫墓是最重要的活动。不过至今在我国一些地方，还保留着清明节吃冷饭的习俗。

　　相传在春秋时代，晋国的君主晋献公有一个年轻美貌的妃子骊姬。她为了让自己的儿子奚齐将来继承皇位，就用毒计害死了太子申生。申生的弟弟重耳为了躲避骊姬的迫害逃离了晋国，一路上受尽屈辱。有一次，重耳因为饥饿晕倒了，大臣介子推就从自己的腿上割下了一块肉，用火烤熟后捧给重耳吃。就这样，他们颠沛流离，历尽艰辛，终于在19年后回到了晋国，重耳后来成为历史上很有名的晋文公。

　　晋文公做了国君之后，对那些和他一起流亡的臣子进行了封赏。也许是大意了，他唯独忘了介子推。后来有人提起此事，晋文公猛然想起，内心十分不安，马上派人去请介子推。可是去了几趟，介子推都不来，晋文公只好亲自去请。可来到介子推家，却见家门紧锁，一问邻居才知道，介子推已背着老母亲躲进了绵山。于是，晋文公便让士兵上山去找介子推，可找来找去也不见踪影。这时，有人出了个馊主意：干脆放火烧山吧，火着起来，介子推就会自己走出来。于是，晋文公便下令烧山。谁也没想到，大火烧了三天三夜，也没见介子推走出来。等火熄灭后，人们再次上山寻找，发现介子推和母亲抱着一棵烧焦的大柳树已经死了。

　　为了纪念介子推，晋文公下令把绵山改名为“介山”，并把放火烧山的这一天定为“寒食节”，告知全国百姓，每年的这一天都要禁烟火，只吃冷饭。

　　第二年，晋文公和大臣们来到介山祭奠介子推，发现那棵烧焦的柳树竟然复活了。晋文公为柳树赐名“清明柳”，并把这一天定为清明节。

　　其实，“清明”在我国是有双层意思的一天，它既是节日，又是节气。民间有这样的谚语：“清明前后，种瓜点豆”，“清明谷雨紧相连，浸种春耕莫迟延”。就是说，一到清明春耕播种就要开始了。清明节日的寒食迎来的却是清明节气的播种。

　　“四五清明”世人晓，
　　谁知“四四”也承巧。
　　闰年“作怪”提一天，
　　“二零零八”赶上了。
　　2008年，清明节将为4月4日。另据民俗专家介绍，二十四个节气中，既是节气又是节日的只有清明。清明在春分后半个月，此时天气转暖、草木复萌，人们常常结伴到郊外踏青、放风筝、欣赏春光，所以清明节有时也被称作“踏青节”。

新华网太原4月2日电（记者刘翔霄、邹伟）2日举行的首届“中国清明（寒食）文化节”开幕式上，山西省介休市被中国民间文艺家协会授予“中国寒食清明文化之乡”称号。中国民协主席冯骥才参加了当天的授牌仪式。
　　中国民间文艺家协会专家表示，清明节到来前夕，山西介休市绵山迎来首届中国清明（寒食）文化节。介休是我国寒食民俗文化的重要留存地，介休的绵山与我国清明文化的来源有着密不可分的历史渊源，在介休绵山能够感受到清明、寒食传统文化的魅力，是清明文化的集大成之所在。经反复考察与研究，中国民协决定授予山西介休这一称号，中国寒食清明文化研究中心当天也在介休宣告成立。

　　山西省副省长、著名作家张平受访时表示，山西作为中国清明、寒食文化的发源地，有着很深厚的清明寒食文化传统，民间历来就有祭扫、蹴鞠、放风筝、插柳等民俗活动，山西各界也一直致力于清明、寒食文化的保护和传承，现今各种传统习俗保留都较完备。

　　寒食节是为纪念春秋时期忠孝节义名臣介子推而设，距今已有2640年的历史。介子推曾追随晋公子重耳流亡国外十九年，传说有“割股奉君”之举。周襄王十六年春，重耳返国后即位为晋文公，诸从臣邀功请赏，介子推却功不言禄，携母归隐绵山（今山西中部介休市境内）。晋文公绵山觅贤，令放火烧山逼介子推出山。介子推母子二人守志不出，抱木同被烧死。文公追悔莫及，将这天封为“寒食节”，下令清明前两日全部冷食，寒食清明风俗从此流传。在发展过程中，寒食节逐步由寒冬季节融入春暖花开的清明节气当中，并逐渐由一省推至全国。

新华网兰州３月２８日专电　新华社记者卫韦华、叶健

    改革开放以来，随着人才流动的加速和人事制度改革的推进，记录个人资料的人事档案不再需要和人们“如影随形”了。然而，记者调查发现，近年来，由于对档案的重要性认识不足，长期对自己的档案不管不问的“弃档族”日渐增多，而这其中，大学毕业生又是“弃档”的“主力”。

    对此专家指出，尽管档案不再像过去那样对人才有控制作用了，但档案的性质和管理方式发生变化了，并不意味着档案成为可有可无的“鸡肋”。时值大学生找工作的高峰期，专家提醒，无论是考公务员，还是到企业就业，或是自主创业的大学生，都应该重视并妥善安置自己的档案，否则，将来会产生许多不必要的麻烦。

    “弃档族”日增　大学生成“主力”

    记者日前在甘肃人才市场遇见了自称为“弃档族”的黄剑雯。４年前毕业于兰州商学院的黄剑雯不久前跳槽去了南宁一家房地产咨询公司。然而，让她郁闷的是，到南宁上班，没想到才过了几天她就不得不飞回兰州来调档案。原因是公司要帮她落户口，而她一直不知道没有档案就落不了户口这个道理。

    黄剑雯向记者讲述了她的“弃档”经历：“大学毕业后，我把档案放到人才市场，第一年交了几百元的档案管理费，后来逐渐觉得档案对自己没什么用，就再也没有理会过，再到后来根本就忘了有档案这么一回事，直到去南宁工作后迁移户口要用到档案，才知道它的重要。”

    记者了解到，像黄剑雯一样，对自己的档案长期弃之不问的人，已不是个别现象，在他们的眼里，档案已经成为了可有可无的东西。山西人才市场档案室主任冯荣告诉记者，虽然没有准确的数字，但是山西人才市场内存放的档案中，有相当大一部分长期无人问津，也没人交档案保管费，成为了“死档”。

    冯荣说：“与此同时，隔三差五还会有人过来问，自己的档案是否存放在这里？这些‘弃档族’，只有到要用的时候，才会想起档案来。”

    冯荣分析说，目前的“弃档族”主要由三部分人构成，一是下海经商者，从单位调出档案后就再也不管了；二是在私营企业打工人员，由于单位不接收档案，而自己一时也用不着，于是放弃档案；三是由于没有找到工作或选择到非户口所在地工作的大学毕业生，他们往往不到有关部门办理档案移交手续。“这其中，第三类人群所占比例在逐年增大，是‘弃档族’的‘主力军’。”

    档案缘何坐“冷板凳”？

    记者在兰州、太原的部分高校调查发现，许多大学生对档案的作用不甚清楚，且对自己的档案也不“感冒”。有些学生认为只要用人单位不要档案，那么档案就是没用的。

    西北师范大学应届毕业生吴佳如就说：“现在的档案有什么用啊，起码对找工作是没用的，现在都是聘用制了，用人单位看重的是能力，而不是你的档案。”太原理工学院学生王亮也同意这个观点：“对我们年轻人来说，户口都不太重要了，更何况是档案？”

    冯荣认为，过去档案是组织部门考察了解干部的基本工具，但如今档案的内容已不足以成为用人单位选择和任用人才的依据。也就是说，在市场经济大潮的冲击下，随着人才流动越发自由和用人机制的越发灵活，档案的影响力下降，因此常被人们忽略。

    “凭能力吃饭，档案里记录的都是历史成绩，进入社会，参加工作之后就没有太多的借鉴意义了。”采访中，许多人对记者说。这些人认为，在以前人员自由流动还受到很多约束的时代，档案是用人单位进行个人考察很重要的凭据，所以非常重要。但现在是市场经济，用人单位只看你能为它们带来多少利润，以前干过些什么都不再重要，档案自然也就无所谓了。

    记者调查发现，目前各地人才交流中心“档案沉睡”的原因有很多，除了部分大学生认为重视“成分”的时代已经过去，而档案是计划经济时代的产物，因此根本没把档案当回事外，有的是由于出国留学与档案失去了联系；有的是不愿意缴纳每年几百元的保管费，于是弃档案于不顾；还有的是企业改制、用人制度改革步伐加快，失业、待业、跳槽等情况增多，导致大批档案“沉睡”。

    善待档案　盲目抛弃不可取

    记者了解到，如今的用人机制使工作岗位与人事档案之间的关系密切度削弱，加之转档手续繁琐，导致很多人在流动或工作转换中放弃档案。而等到哪一天忽然要用到档案时，却发现找不到了。因不在乎档案而吃亏的现象在生活中屡见不鲜。比如，因为档案不在，手续不全，耽误评职称的人就比比皆是。

    “尽管档案的功能较之以往有所弱化，但是在有些领域仍然发挥着至关重要、不可替代的作用。”甘肃省高新人才市场档案管理室一位不愿透露姓名的负责人介绍说，在我国目前的人事制度下，很多手续还是绕不开档案这一关的。如职称评定、婚育证明、转正定级、各种政审、干部任免、办理养老等社会保险，以及开具出国、考研有关证明等，都需要人事档案。总之，如果没有档案，个人的一些权益就得不到保障。

    对于部分大学毕业生认为档案对就业意义不大的观点，兰州大学学生处负责大学生就业的老师李平认为，一份翔实的人事档案更能反映个人的成长经历、个人学识和能力水平。因此，用人单位在甄选和录用毕业生时，不可能只凭一纸证书或一次面试，还需要把档案所记载的个人情况结合起来，这样才能全面掌握人才的情况。李老师提醒说，为了能避免一些不必要的麻烦和不便，毕业生一定要“善待”自己的档案。（完）

韩国东国大学就美国耶鲁大学错误核实学历信息，使东国大学名誉遭毁一事，向对方提出索赔5000万美元。2005年，东国大学2005年聘任申贞娥为艺术助教后，要求耶鲁大学核实申贞娥是否在该校获得博士学位。耶鲁大学以耶鲁研究生院副院长的名义用传真发来“确认”信息。此后，申贞娥的教育背景受到怀疑，东国大学再次请耶鲁核实学历信息，耶鲁大学确认申贞娥从未在耶鲁求学，先前的学历核实信息系“失误”所致。（新华社3月27日电）

    东国大学太小题大做了！申贞娥涉嫌学历虚报，早已自食其果――已于2007年被东国大学解雇。事情完全可以偃旗息鼓了，东国大学何苦穷追不舍，竟要拿耶鲁大学开刀？

    是的，耶鲁大学有咎在先，但人家后来已经承认错误，完全可以见好就收。出人意料的是，东国大学偏偏不善罢甘休，竟以“使东国大学名誉遭毁”为由，狮子大张口，向耶鲁大学索赔5000万美元。这不禁使人发问：是东国大学的名誉太昂贵，还是东国大学得理不饶人？

    无论东国大学是否借题发挥，不争的事实是，韩国的确对学历造假毫不手软，且看关于韩国惩治假学历的一些报道。2007年8月23日，韩国檀国大学宣布，开除一名学历造假的教授，并核查校内其他700多名在职员工的学历真实性。韩国大学教育委员会说，将在全国210所大学开展大规模学历清查活动。另据韩国《文化日报》2007年8月25日报道，韩国检察部门已决定重点调查约百名涉嫌学历造假者。2007年11月2日，韩国国防部发言人说，有13名军官因学历造假被剥夺军衔，检方已于10月对此提出指控。

    耐人寻味的是，韩国对自己人学历造假毫不手软，对留学生同样施以辣手。据《国际先驱导报》2007年11月15日援引据韩国时报（网络版）的披露，2007年9月，韩国已经“逮捕了320名来自中国的非法留学生”，原因是涉嫌学历造假。

    有个细节不能不提，韩国对学历造假者不是简单地公之于众，也不是单纯清退了之，而是重刑伺候，比如检方积极介入。在去年8月的清查学历造假运动中，约百名涉嫌学历造假者，就遭到韩国检察部门重点调查。对于留学生学历造假，“一旦事情败露，后果就是被遣返甚至被判刑”。

    与之形成鲜明对照的是，国内学历造假已是寻常一景，有几人因之身陷囹圄？不仅毫发未损，一些官员凭依伪学历招摇于世，官运亨通；一些学者凭借假学历登堂入室，尽享朝拜尊荣；一些教授依靠伪学历谋得教席，赚取经费。多年来，公众对学历腐败深恶痛绝，但学历腐败依然愈演愈烈，并无收敛之意。

    有人称：官位者，国之名器，不可假人。私人以官者，其事必浮，其政必堕。官位如此，学位何尝不是如此？然而，当今一些大学偏偏将学位当做媚上的私器。如此下去，损害的是公共利益，沦丧的是大学精神，使社会弥漫一股弄虚作假之风。然而，那些动辄拿学位馈赠达官贵人的高校，何曾扪心自问过？假如它们像东国大学一样爱惜羽毛，像东国大学一样注重名誉，它们势必不能容忍伪劣学历，更不会轻易将学位当做一逞私欲的工具。

    面对东国大学向耶鲁大学索赔5000万美元，我们果真无动于衷下去？（王石川）

11个四年级学生因未完成语文作业，脸上轮流挨了老师的巴掌。老师边打还边让被打的学生数次数。作为受惩罚者中的一员，创创（化名）一共挨了47巴掌。

    11名学生挨了老师的巴掌

    3月27日下午第一节课，陕西乾县新阳乡周章村关庙小学四年级教室里，全班27名学生中的11人，因为未完成王茂军老师前一天布置的语文作业而被罚站。

    今年58岁、从教已32年的王老师当时十分生气。      

    创创回忆，当时他是第四个被打的，王老师先揪起他的左耳，随后用手一下一下打他的左脸，他还得按照老师的要求，嘴里数着被打的次数，一直数到47才停止，当时他疼得流下了眼泪。随后看到其他同学也挨了打，有36下的，有27下的，但只有他是挨打次数最多的。

    回到家的创创并没有将老师打他的事告诉爷爷和奶奶，但到了下午5时许，奶奶发现了他红肿的左脸，问出缘由后，奶奶去了学校，但王老师已离校，奶奶就找到校长付文忠反映此事。付校长当晚就责令王老师到创创家登门道歉，并承担创创的医疗费用。

    创创的母亲姚燕燕说，当时王老师虽然来家里道了歉，但并没有带孩子到医院诊治。3月29日上午，是她自己带孩子到医院看病，医生诊断为头面部软组织损伤。

    王老师后悔过激体罚

    创创母亲认为，老师适当地责罚学生本无异议，但此次王老师的教育方法严重过激，他怎么能对一个9岁的孩子下如此重手。事发后，承认错误的态度也不积极，其实作为家长，她也不想让老师赔偿什么医疗费，只是想让对方明白，因为他的过激体罚，给孩子生理和心理上带来了极大的伤害。本来是个学习优秀的好孩子，现在被老师打成这样，不知情的旁人会如何想她的孩子。另外，创创现在被吓得不愿再去学校上学，让家长不知如何是好！

    3月29日下午，气愤不已的创创母亲与家人去王老师家再次理论此事，希望王老师能深刻认识到自己的错误。

    在采访王老师的过程中，他说，当天打完学生后，自己也非常后悔。去年全县会考中，因为自己所带的学生成绩不理想，所以他一直在努力提高学生的语文水平，加之自己最近心情也不好，才导致了这次过激的体罚学生。事后，他已多次给孩子家长道歉，希望能得到谅解。

清明节即将来临，小学生们对这一节日了解几多？近日，广州少年宫联合圆鸿康市场研究咨询有限公司发布《小学生对清明节了解情况》调查报告，结果显示，七成以上学生知道清明节，但对其由来和日期知道者却甚少，有5.12%的学生认为清明节去扫墓和自己没什么关系；超过三成的小学生认为传统扫墓方式“不环保”；对于今年起清明节定为法定节日，高达半数学生不知道。

    本次调查共访问了507名小学生，男女比例、各年级样本覆盖大致平均，就读学校分布为“重点”、“非重点”和“其他”。

    调查发现，相对于其他节日，清明节对于孩子来说是一个比较沉重的节日，没有什么太多的期盼，所以对于今年清明作为法定的节日，高达半数学生“不清楚”；70%以上的小学生知道清明，但对其由来和日期知道者却甚少，对于清明节，七成半以上学校会组织学生到烈士陵园扫墓，也有15.38%的学校会组织学生到军烈属家慰问，对此孩子们普遍理解“清明”就是扫墓。

    对于传统扫墓方式，有30.76%的小学生不赞同。他们的理由是不环保，浪费资源，墓地要占用一定的空间，死人与活人争地方，地球很快就不够用了，加上烧祭品，烟火大，容易发生火灾等；也有小学生认为扫墓是迷信表现，祖先都去世了，只要心里记住就可以了；但更多的人是赞同，高达69.23%的小学生赞同这是对先人的怀念和尊敬，是寄托思念的一个好方式。

核心提示

    近日，宁波市教育局收到了浙江省建设厅发布、由浙江省教育厅主编的《普通幼儿园建设标准》。这是浙江省第一个针对普通幼儿园出台的建设标准。其中有一条规定，“从今年1月1日开始，全省新建、迁建的普通幼儿园，中班和大班的男、女厕位宜合理分隔”。

    据记者了解，在此规定之前，宁波市已有幼儿园主动把男女厕所进行了分隔，宁波市闻裕顺幼儿园就是其中一家。

    中班、大班的小朋友一般年龄为5周岁、6周岁，给这么小的孩子男、女分厕有这个必要吗？就这个问题，记者走访了宁波的多家幼儿园。     

    1 大部分厕所“男女不分”

    有的小不点想看其他小朋友“尿尿”

    记者走访了宁波大半幼儿园，厕所布局几乎都是这样一个情景：男女共厕，墙壁上挂着男生专用的小便池，旁边的便池则是男女生共用的，每一间都由围墙隔开，处于半封闭状态。一般情况下，孩子上厕所都由老师带着，按照幼儿园的教学规律，厕所一般不会出现拥挤的情况，也不会出现什么突发情况，不过，不少幼儿园老师都表示碰到过尴尬的场景，上厕所的时候，个别男孩子会偷偷看女孩子，女孩子也会瞅瞅男孩子。

    “遇到这样的问题，有经验的老师，就会有意识地在不伤害孩子自尊心的前提下，给所有的孩子上上课，传授基础的性知识。”宁波市第二幼儿园园长胡剑红说。目前宁波大多数幼儿园都开设了类似《我是男孩我是女孩》的课程，老师会教女生穿裙子，男生应该剪短发，以及怎么上厕所等知识。      

    2 闻裕顺幼儿园自发分厕

    小朋友已经能分清男厕和女厕

    海曙蓝天路上的闻裕顺幼儿园建于2007年9月，该园有以郁金香、金盏菊命名的两个大班，男、女厕虽仍在同一个房间内，但男、女蹲位之间却留有2米左右的间隔，且两边隔断。隔断的墙壁上像三八线一样分别划出了男、女两个区域。此外，男生、女生的厕所间隔墙壁上还分别贴上了普通成人手掌大小的男、女生卡通图像，小朋友一下子就能看到。男女小朋友上厕所时，只有站直了才能看到对方的头部。

    郁金香班的副班主任虞珍珍说，现在都是班级内置厕所，厕所的标识由各班自己决定。标识虽不统一，但无一例外地都是男、女性别的区别图像，只不过有的图像卡通些，而有的图像更接近公共厕所的标识，比较成人化而已。

    此外，宁波市闻裕顺幼儿园保教主任徐晶告诉记者，由于学校设在丽园馨都小区内，当时小区在规划时并没有考虑到学校男女分厕的需要，因而没有相关规划。

    后来学校方面再三考虑后决定男女分厕，重新进行了整改。“我们学校是2007年9月迁建的，那时相关规定还没有出台，所以学校在这方面还是属于意识超前的。”

    下午两点半，正逢小朋友们午休完毕出来“嘘嘘”。据记者观察，小朋友们虽然睡意未消，但都能自觉地分别走进男厕和女厕方便。徐晶说，刚分厕的时候也有一些小朋友感到好奇，尤其是小男生，就想探过头去看对面的女生是怎么“嘘嘘”的。不过，好奇的小朋友毕竟只是少数，而且在老师的引导下他们也马上明白过来了。从适应到个人性别的认定，这对他们每个人都是一个成长的过程。     

    3 大部分家长支持“男女分厕”

    也有人认为根本没有必要

    记者随机采访了10余名家长。有3位幼儿园家长听到这个消息非常吃惊：怎么，厕所不是分开的吗？其中，有6位家长对“男女分厕”持支持态度。

    小学教师沈女士说，从小就应该让孩子有性别意识，现在很多男孩子缺乏男子气概，很中性。

    “在家上厕所，他就已经知道遮羞，除了我之外的异性突然进门他就会感到紧张，马上把裤子提起来。其实小孩子也是有自尊的！”一位大班男孩家长认为。

    “现在的小孩子和我们那时候已经不一样了，都成熟得比较早，我觉得给他们适当的性启蒙还是必要的，当然，老师的引导也非常重要。再者，孩子已经上大班了，也应该让她知道进厕所男、女生要分开了，不然等到上小学要分厕了，她可能还一下子习惯不了呢。”还有家长这么说。

    不过也有部分家长持中立态度的。北仑的一位幼儿家长说：“小小班和小班没关系，最好大班能够分开，跟小学接轨。不过邻居家的小孩子进了小学，老师都会教，没有一个进错的，所以幼儿园没分开，也不会怎样。”

    也有少数家长认为小朋友的性别意识还很单薄，没有必要特意去分厕。      

　　4 建设厅、教育厅建议男女分厕

    主要是为了培养孩子的性别意识

    “《普通幼儿园建设标准》由浙江省教育厅主编，从今年1月1日起开始实施。以前都没有相关的规定出台过，如今也是第一次。”浙江省建设厅相关负责人告诉记者，“主要还是为了从小培养孩子的性别意识。”他强调。

    浙江省教育厅基础教育处相关老师则表示，其实《普通幼儿园建设标准》对幼儿园的建设要求不仅一项，而是对幼儿园建设的很多方面都做出了各项要求。至于为什么要出台男女分厕这个标准，只是因为浙江的幼儿园教育已经发展到一定阶段，逐步走向规范。至于“男女厕所合理隔离”这一条，出发点是为了从小培养孩子的性别意识，这符合他们的成长规律。但是因为有幼儿园本身条件的局限性，所以暂时就没法落实到每一家幼儿园，只对新建或迁建幼儿园有这个要求。

“向雷锋同志学习！”的口号，到昨天为止，就已经提出了45周年了。近期网络上也出现了许多关于学雷锋的文章。由于时间有限，我只看了网易论坛上由张志军先生写的一篇文章，以及1510部落里冉云飞先生的一篇评论《再论雷锋为什么不可以学》。两篇文章准确的指出了雷锋同志当年受到领导层的推崇显然是大的政治格局的需要。冉先生更是尖锐地提出，雷锋同志成为了一些官?员阶层害群之马的愚民工具。他们使用雷锋精神作为道德枷锁，使老百姓为某事做出贡献，但私下却从中非法牟利。张先生在文中也痛心地观察到，现今每逢3月初，各单位学校就会上演一场所谓的好人好事秀，真正的雷锋精神已经被忘却了。

我同意冉先生的观点：雷锋同志是可以学习的，但不是应该盲目的学，更不能只是在领导和官员的倡导下学，更不能只是在形式上学。我与张先生一样，心痛于雷锋精神的消逝。我心怀愧疚的说一句：雷锋精神的淡薄，很大的程度上是因为包括我在内的80后和90后没有完全理解雷锋精神的内涵，而只把它当作是单纯一种老实厚道，乐于助人的性格。事实上，撇开雷锋形象的政治意义不谈，作为一个个人来说，雷锋同志是非常成功的。他的身上有许多我们80后和90后必须拥有的特质。

首先，雷锋同志拥有坚定的信仰。我们且不要去论他信仰的对错，就谈到他对这个信仰的热情投入，就应该值得人佩服。我们80后和90后，虽然生活上的条件优越，但却缺乏信仰。入党的和入团的倒是不少，可没有多少人真正读过任何一部科学共?产主义的著作，因此更谈不上信仰那些教条了。有些我们的同龄人信了基督教，便以为自己拿到了一张通往天堂的直通车票，对教外人不理不睬，似乎我这种非信徒反正都是要下地狱了，交谈都是浪费时间。这种人虽然是名义上的信徒，却忘了新约之中明确说明教徒不应该歧视非教徒，所以他们对基督的信仰也无非是停留在表面上的虚假表现。我们的祖辈就不同了。他们大多数都经历过旧中国的那段国破家穷的劫难，大多数都参加了保护民族的独立和祖国的完整的抗日战争 。不管1949年之后他们身在台湾还是大陆，他们中的大多数一直都坚定地相信中华民族必然会繁荣富强和稳定。这个对我们民族的信任，到他们离开这个世界的时候都没有改变。很多人都说，一辈子都相信一件错误的事情的人是很可怜的。我觉得，也许比起那些相信了真理一辈子人来说，这些人是可怜的，但比起那些虚度了一辈子都不明白自己到底信仰什么的人来说，他们确是很幸福的。

第二， 雷锋同志有着勤劳认真的奋斗精神。他自身文化程度不高，却将工作以外的时间挤出来保证学习。这种奋斗精神就是80后和90后的这代人比不上的。举例说吧，80后和90后里面出现了许多所谓的啃老族或者御宅族。这些人大多是因为在社会上找工作的结果不如自己期待地理想，而父母生活条件不错，因此他们就不工作，由父母养着。这本身就是缺乏奋斗精神的表现。雷锋如果生在这个时代，一定会接下一份也许不大理想的工作，努力的提高自己，在职场争取更大的舞台。雷锋同志学习的态度也是很认真的。而80后和90后的朋友们，除非是出国留学，否则在大学里也是学习积极性不高。什么考试之类的都是应付了事。这里面当然有教学制度和质量的问题，但学海无涯，这些80后和90后的朋友们并没有表现出强大的求知欲。求学是很辛苦的，看一部有深度的书，要看懂的话当然很费工夫，书的题材有时也很枯燥，因此求知在相当一部分人的脑海里是很困难的选择。大部分人自然喜欢更多地打游戏听音乐之类的。不注重知识的积累就会导致将来自己竞争力的下降。而雷锋同志身上这股奋斗精神恰恰是克服我们80后和90后身上害怕困难的心理所必需的。雷锋的精神，不单是乐于助人的精神，而是认认真真地做好每一件事，踏踏实实地学好每一项技能，并不断鞭策着自己去提高的奋斗精神，而这种精神是21世纪中国的青年在面对来自世界的机遇和挑战时所必需具有的。

第三，也是最重要的一点，雷锋的心里始终装的他人，社会和国家，而80后和90后（以我为典型代表）经常是非常自私或以自我为中心的。其中的重要表现就是社会责任感的缺失。我的一个同学，一天到晚期盼着出国留学。我便问他有什么打算，他说留在国外，要成为某公司的白领，然后结婚生孩子……我听了足足15分钟，就问他说：“没有打算回国，或者为中国做点什么事吗？”他还想了两分钟，然后告诉我：“没有。”我们国家确实存在着不少问题，我们生活的条件和一些其他国家也确实存在很大的差距，但是这个社会给予我们的实在太多了。我们享受了义务教育，也享受了一个安定而没有战争的成长过程。这两样东西在很多国家是我们的同龄人想都不敢想的奢侈品。我们当中的一部分人居然没有任何回馈社会的意愿，实在让人愕然。雷锋则不一样了，他无时无刻都在想着回报社会，比如说利用休息时间去建筑工地运砖就是很好的例子。我当然不会激进地提出，只有把大部分休息时间都拿来回馈社会才是正道。但一个人，怎么说都应该时刻保持对社会的一点感恩和回馈之心，并不时地用力所能及的行动来表达这份心意。这是20世纪出生的中国最幸福的一代人―80后和90后应该做到的。

作为一个个人，雷锋是成功的。他的生命虽然短，但他拥有坚定的信仰，并对未来有着热切的盼望。他有自己做人处事的原测，并且把这些原则都贯彻到了自己的行动中去。他一辈子基本没有做什么让自己愧疚的事情，同时，他能够吃苦，每一天都按着自己的计划和目标踏踏实实地学习，提高自子。更重要的是，在他有限的生命里，他毋容置疑地帮助了许多的人。我时常在想，如果我的生命中出现了一个雷锋一样的人，那一定是我所认识的最可敬可爱的人。雷锋形象中的政治成分使他不多不少地变成了某些可恶的人的愚民工具，但他身上闪耀着的那种人性的光辉，是不会因为政治意义的改变而消失的。

小时候我们一直称呼雷锋为叔叔。他去世的时候22岁，而我现在已经23岁了。我问自己，我应该怎么称呼雷锋呢？叫他爷爷，叔叔，哥哥还是弟弟呢？我不知道，所以只能跟着毛主席，称他为“同志”。但我觉得似乎称他为老师更合适，他个人身上那些可贵的品质是值得我们80后和90后学习的。我们学习他并不是要响应哪位领导和官员的命令，也不是要走个过场来博得好名声，而仅仅是为了做一个更善良，更朴实，更优秀的人。我希望所有的80后，90后的同龄人都和我一样，从今天开始，叫他一声老师。

什么是美？每个人都有自己的定义。有的人认为自然最美、有的人认为心灵美最美、有的人认为敢于追求美也是一难得的美……我们不便追究这些理论的对与错，也考察不出哪一种声音更大，但我们不能否认，外表美丽的人是美丽的。以下就是现代美女必备的7大指标。

1.站姿美

   “亭亭玉立”的女儿总能给人无限遐想。高洁如荷、骄傲如梅。在一个人没有开口说话的时候，站姿便表现了她内在的精神。

▲正确的站姿是：

    沿中心线(从头部中心延伸经过颈、肩、臀、膝及脚底)平衡分身体重量于双脚，达到体重与姿态的平衡。此外，还应抬头，下巴与地面保持水平；挺胸，肩部放松；小腹内收。美的站姿能体现一个人积极乐观的健康精神，还能预防疲劳发生和身体变形。

▲不正确的站姿包括：

   僵直，胸部过分凸起；弯腰驼背，躯体肌肉紧张度不够；背部下凹或脊柱前凸，腹部鼓起；垂肩，脊柱后凸、背部下凹及垂肩，脊柱侧凸。

2.胸部美

   医学美学认为，女性的曲线美是世界上最美的事物。而人体的曲线最重要的是三围，三围中第一围便是“胸围”。在人们对美越来越苛刻的今天，胸部的美丽与否显得那么重要。

▲乳房健美的标准包括：

   本身形态和乳房与形态关系两部分内容。前者有乳房的弹性、充实饱满状态、颜色光泽、局部皮肤平整性、乳头状态等；后者主要指乳房位置、大小与形体关系符合一定美学规律。

▲常见乳房缺陷：

   小乳症、乳房肥大、巨乳症、乳房下垂、乳房下垂分度、不对称乳房、男子女性型乳房、锥状牛乳形乳房、乳头内陷等。

3.腰部美：

   女性的腰部从正面看明显比胯部窄，形成胸大腰细胯部大。而从侧面看后腰与臀部又形成明显的曲线。女性的腰腹按照审美观点应当是女性三围当中最细的一围，它的粗细直接影响着女性的曲线美、体形美。

▲腰部美主要体现在：

   上下呈圆滑的曲线，以及上接肩部和胸部，下延丰满隆起的臀部的优美曲线。该曲线像数学中的单叶双曲线。躯体之所以美，是因为上腰身部有凹点，下腰部又柔和的向臀部扩张，正是这种变化，使人的曲线有了美感。而“水桶腰”则显得呆板。

▲腰部缺陷：

   最典型的就是腰部脂肪堆积过多，从而使整个躯体没有了曲线之美。另外，腰部不对称也是严重影响美观的。

4.腹部美

   现时代，美丽与肥胖似乎是两个具有血海深仇的词语，肥胖的人为了得到美丽青睐，不惜一切代价减肥。肥胖最容易胖哪里？腹。大腹便便，中年男人还可以用“富态”遮羞，女人呢？还是一个平坦的腹部才能留住美丽。

▲被多数男女接受的标准：

   从正面看，肚脐两边应有两个对称的凹陷，与肚脐凹陷共同将腹部分成两个部分。乳房处的胸围和腰线处的臀围应大致相等，使腰部期限柔和。以侧面看，腹部应与乳房的前突部分和臀部的后突部分对称，形成“S”形。

▲影响美观的腹部类型：

   脂肪堆积沉积在下腹部和肚脐周围形成悬垂形腹壁；腹壁较膨胀、皮下组织的厚度不尽相同习惯形成的圆球形腹壁；缺乏皮下脂肪，而在肚脐周围有过多的皮肤和皱纹，使腹部肌肤松弛。

5.背部美

   主要是曲线和肌肉起伏的美，也是侧面和正面不同角度观察时的轮廓美。女性后背美的标准一般是指背部宽窄适中，与臀部的比例适当，肌肉丰满、腰部起伏、弯曲明显，脊柱沟比较明显、肩下骨不太突出。

▲背部形态美：

   西方的女性后背充分裸露，露出大半个背部甚至整个背部，以此表现后背的魅力。东方女性的后背也越露越多，但即使在着装的情况下，后背美由于其面积较大仍然是女性美的重要部位。

▲背部缺陷主要指：

   驼背，又分为少年性驼背、职业性驼背、老年性驼背和病理性驼背；凹背、平背、圆背、脊柱后凸、脊柱侧弯等。

6.臀部美

   臀部在女性人体美当中由于其性感特点突出而占有重要地位。许多服装设计、舞蹈动作、健美表演、艺术创作等都有意地夸大臀部，以强调女性的曲线和性感魅力。

▲臀部美的要求主要是：

   臀围明显比腰围大。从侧面看臀部与腰部腿部的连接处曲线明显弯曲。从背面看臀部成两个完善的圆形，臀部向后突起而无下垂，皮肤光滑坚韧富有弹性感，女性着紧身裤、着裙、穿高跟鞋，对体现臀部美十分有效，而臀部美对健美锻炼的依赖性也很大。

▲影响形体美的臀部类型：

   脂肪沉积集中向髂骨嵴部，使腰显得粗大；脂肪沉着集中于大转子附近，故被称为大转子部脂肪异常堆积；臀裂两端有较多脂肪堆积，臀部向后伸展。

7.腿美

   玉腿美无论在着装的情况下还是在裸露的情况下都对异性产生很大的诱惑力，同时对于女性整体美的身材、轮廓、曲线等都很重要。

▲标准的玉腿美一般包括：

   整体长度是身高的一半以上，骨骼正直、外形圆润，无松弛肌肉和皮肤，粗细适当，皮肤有弹性，膝盖外形圆润，骨骼纤细。大腿和小腿笔直伸展，小腿较长，是大腿长度的四分之三以上，两腿合拢时其间隙不超过2厘米。足裸纤细 、圆润、无脂肪聚集和皮肤松弛现象，围长较小。这些标准不仅使玉腿美本身有很高的审美价值，而且使女性的整个体型显得修长、苗条、挺拔，并对女性的动态风度气质有很大影响 。

▲常见的腿部缺陷包括：

   双膝靠拢时，两脚分开超过1.5厘米的X型腿、O型腿、侏儒症。

职业规划咨询机构向阳生涯通过对各行业多职种的市场需求、行业动态、社会地位、职业幸福指数等进行了综合分析，为广大职场人士推出2008中国十大职场女性热门职业如下：


玩具设计师

适合人群：除了这样的专业人才外，工业设计与美术设计方面的也较容易进入这个行业。此外，智能玩具、光电玩具对电子技术人才、机电专业人才青睐有加，模具设计或是材料成型及控制工程类的都是玩具设计师所需要具备的。

家居设计师

适合人群：拥有艺术设计功底的专业人士。当然，如果自身对家居生活情有独钟，并且愿意在细节上花功夫，可以通过自己的努力来尝试这个职业。

HR管理

适合人群：这个职位大都被女性占据，不仅说明女性更具有亲和力、细心等特征，在沟通方面，女性比男性更加适合这一职位。

职业规划师

适合人群：人力资源管理专业人才，此外管理、统计学、应用心理学如果能够辅修信息类专业，将来也有机会进入这一行业。

瑜珈教练

适合人群：练习瑜珈的时间在一年之上，身体具有较高的柔韧度、并且有很好健身习惯的女性。

小语种导游

适合人群：拥有多门语言技能职场人士，可以尝试进入导游的领域；或者负责国外游客的旅游从业者，可以再多学习一门小语种的语言。相对于后者而言，还是前者更有优势。

调香师

适合人群：一名优秀的调香师，不仅应具有精湛的技术，更应具有较高的艺术修养。用科学的方法来充分展现调香人员的创造力和鉴赏力，是调香人员在工作中应遵循的基本点。

动漫绘图师

适合人群：一些美术专业的学生，在辅修了计算机技术之后，也具备了做动漫绘图师的资格。尤其是那些从小就喜欢看漫画的朋友，这个职业的确是她们实现梦想的一个出口。

公共营养师

适合人群：爱好中医，对食疗比较有研究者。不过若是对美食喜好研究也比较适合，毕竟这是一份与“吃”息息相关的职业。

亲子教育教师

适合人群：从事过幼儿教育者，或者已经当了妈妈的女性，因为她们更加懂得如何爱护和关心孩子。将学习到的国外先进理论与中国实情完美相结合。

祝你们节日快乐！





并预祝全体妇女三八节快乐！



在三八节来临之际，向长期战斗在试衣间，
看韩剧，不做饭，魅力十足并掌握老公钱包
的杰出女性们致以节日的问候。

祝所有姐妹们：
三围魔鬼化，
收入白领化，
家务甩手化，
快乐日常化，
爱情持久化，
情调小资化，
购物疯狂化，
情人规模化，
老公奴隶化，
预祝各美女们三八节快乐！
妇女筒子们，照这个标准做！

身高 胸部 腰部 臀部 大腿 小腿 ??篦重┧ 美篦重kg

   150 79.5 55.5 81.0 46.8 28.1 48.0 43.2
　　151 80.0 55.9 81.5 47.1 28.2 48.5 43.7
　　152 80.6 56.2 82.1 47.3 28.4 49.0 44.1
　　153 81.1 56.6 82.6 47.6 28.5 49.5 44.6
　　154 81.6 57.0 83.2 47.8 28.7 50.0 45.0
　　155 82.2 57.4 83.7 48.1 28.9 50.5 45.5
　　156 82.7 57.7 84.2 48.4 29.0 51.0 45.9
　　157 83.2 58.1 84.8 48.6 29.2 51.5 46.4
　　158 83.7 58.5 85.3 48.9 29.3 52.0 46.8
　　159 84.3 58.8 85.9 49.1 29.5 52.5 47.3
　　160 84.8 59.2 86.4 49.4 29.6 53.0 47.7
　　161 85.3 59.6 86.9 49.7 29.8 53.5 48.2
　　162 85.9 59.9 87.5 49.9 30.0 54.0 48.6
　　163 86.4 60.3 88.0 50.2 30.1 54.5 49.1
　　164 86.9 60.7 88.6 50.4 30.3 55.0 49.5
　　165 87.5 61.1 89.1 50.7 30.4 55.5 50.0
　　166 88.0 61.4 89.6 51.0 30.6 56.0 50.4
　　167 88.5 61.8 90.2 51.2 30.7 56.5 50.9
　　168 89.0 62.2 90.7 51.5 30.9 57.0 51.3
　　169 89.6 62.5 91.3 51.7 31.0 57.5 51.8
　　170 90.1 62.9 91.8 52.0 31.2 58.0 52.2
　　171 90.6 63.3 92.3 52.3 31.4 58.5 52.7
　　172 91.2 63.6 92.9 52.5 31.5 59.0 53.1
　　173 91.7 64.0 93.4 52.8 31.7 59.5 53.6
　　174 92.2 64.4 94.0 53.0 31.8 60.0 54.0
　　175 92.8 64.8 94.5 53.3 32.0 60.5 54.5

根据你的星座，给你一句话忠告。

　　白羊座(3/22--4/20)：虽然你是乐天派，但凡事要稳着点。

　　金牛座(4/21--5/20)：偶尔跨出保守，是良性的冒险。

　　双子座(5/21--6/21)：好奇、好动、好玩，你的人生好精彩。

　　巨蟹座(6/22--7/22)：减少情绪风暴发生的次数，你的人生更美好。

　　狮子座(7/23--8/22)：小心被强烈的自尊心反咬一口。

　　处女座(8/23--9/22)：注意小细节，更要抓紧大方向。

　　天秤座(9/23--10/23)：持中庸之道享受平稳的人生。

　　天蝎座(10/24--11/22)：可以孤独，但勿封闭。

　　射手座(11/23--12/21)：追求自由，接近阳光。

　　摩羯座(12/22--1/20)：踏实的作风助你达成目标。

　　水瓶座(1/21--2/19)：热爱知识，精神生活丰富。

　　双鱼座(2/20--3/21)：要加强锻炼意志力。


　　十二星座掌握友情一句话

　　根据你的星座，在友情上扬长避短。

　　白羊座(3/22--4/20)：多点耐性，友情稳如山。

　　金牛座(4/21--5/20)：不要固执于第一眼印象。

　　双子座(5/21--6/21)：谈吐风趣，朋友很多。

　　巨蟹座(6/22--7/22)：你的宽容让人如沐春风。

　　狮子座(7/23--8/22)：乐于照顾你四周的朋友。

　　处女座(8/23--9/22)：你的无微不至散发温暖。

　　天秤座(9/23--10/23)：立场平和，很有人缘。

　　天蝎座(10/24--11/22)：不必相识满天下，只要知音有几人。

　　射手座(11/23--12/21)：爽朗的个性让人主动亲近。

　　摩羯座(12/22--1/20)：人的社会少不了妥协。

　　水瓶座(1/21--2/19)：年级比你小的特别信赖你。

　　双鱼座(2/20--3/21)：感情丰富，对人好。


　　十二星座掌握爱情一句话

　　根据你的星座，在爱情上扬长避短。

　　白羊座(3/22--4/20)：用你火热的心融化对方。

　　金牛座(4/21--5/20)：三思不如行动。

　　双子座(5/21--6/21)：风趣幽默，爱情游戏的高手。

　　巨蟹座(6/22--7/22)：火热的态度让恋爱更幸运。

　　狮子座(7/23--8/22)：谁能逃离强有力的狮爪呢？

　　处女座(8/23--9/22)：放宽标准，情人就很完美。

　　天秤座(9/23--10/23)：热情拥抱主动敲门的爱情吧。

　　天蝎座(10/24--11/22)：炽烈的火焰，才是蝎座本色。

　　射手座(11/23--12/21)：爱神的箭任你发射。

　　摩羯座(12/22--1/20)：爱就爱吧，别害羞。

　　水瓶座(1/21--2/19)：不乏异性朋友，幸好爱情专一。

　　双鱼座(2/20--3/21)：容易动心，难以割舍。   


　　十二星座掌握事业一句话

　　根据你的星座，在事业上扬长避短。

　　白羊座(3/22--4/20)：特别需要专业的上司。

　　金牛座(4/21--5/20)：控制情绪让你独到的眼光更犀利。

　　双子座(5/21--6/21)：反应灵活，工作表现一向杰出。

　　巨蟹座(6/22--7/22)：研究的精神让你事业有成。

　　狮子座(7/23--8/22)：上进心让你绝对发光。

　　处女座(8/23--9/22)：你的一丝不苟让老板很放心。

　　天秤座(9/23--10/23)：能维持工作场合的和谐。

　　天蝎座(10/24--11/22)：惊人的专注力是成功的踏脚石。

　　射手座(11/23--12/21)：多点耐性就平步青云了。

　　摩羯座(12/22--1/20)：不屈不挠，早晚会成功。

　　水瓶座(1/21--2/19)：自由的环境让你更能发挥才能。

　　双鱼座(2/20--3/21)：敏感的特质适合从事艺术行业。

爱是一种权利，被爱则是一种渴望，谁不希望享受两者互动所带来的那种温柔甜蜜与无
限遐想，十二星座有着与生俱来大不相同的个性，看他们是如何来诠释爱与被爱的呢？
白羊座：
羊儿在感情生活里，往往不会吝啬付出。他们对于爱的看法十分直接，时常一头就栽进
去，用干柴烈火般的爱情用来形容，可说再适合也不过了。羊儿一旦有了喜欢的对象，
便止不住心中的爱火，在爱情中的每一步总是一眼就让人看穿。“我就是爱你，怎
样？”羊儿就是喜欢用如此直接的爱来证明自己的存在。对方爱不爱自己倒不是很重
要，因为在他们心中，爱不是是非判断题，而是一道发挥的申论题，羊儿不喜欢单恋，
毫不隐藏地出击，让对方知道，追求的过程是让人感觉最为幸福的。
金牛座：
金牛座把爱当成一张寻宝图，他们知道要找爱是需要历经千辛万苦，并且还得要拔山涉
水的，而且牛儿也早变会为了寻访“真爱”而预做准备。你总是体会着来时路，并且记
取每一刻的酸甜苦辣，因为你知道，一瓶好酒不会马上就酿好，需要时间来嵛酵，等待
的过程让人更能够去想象当爱来临的美好。牛儿希望做个被爱的情人。他们发动爱情攻
势的理由并不是真的无怨无悔地付出，你知道爱要付出代价，所以要得到对方的爱，先
付出的目的当然就是希望对方也能爱你。只不过是你懂得投资理论，想被爱得先爱人的
动力驱使下，才会让你更有劲地把自己的爱送出去。
双子座：
双子座尝爱像在尝鲜，说实在的，他们很容易就会对一个人很有感觉，坠入情网对双子
来说更是属家常便饭。爱情愈新奇对你来说愈有吸引力，不过，在爱中的你有时难免有
显得三分钟热度，对爱情看得广但不见得深入。像一个刚刚迷上钓鱼的钓客，很期待垂
钓时鱼儿上钩的那一刻，至于能钓上什么鱼，双子倒不是很在意。爱与被爱对双子来
说，并不是什么大问题，没有所谓的好不好，他们认为只要能享受爱的感觉就好，不必
太过计较；只是不知道要怎样回答另一半问起“爱与被爱”的问题。毕竟双子是属于那
种很容易被怂恿的情人类型。
巨蟹座：
巨蟹座想爱，但在爱情还没有来的时候，会倾向于静观其变；一旦你确立了爱的对象，
你会不经意地表露出你的企图心。你很清楚地知道，“爱要紧紧把握”，除非对方是你
非常在意的人，否则你不会计较谁爱得多，谁又爱得少。爱对你来说“安全感”很重
要，如果一个对你付出极多的情人却让你深感不安，你会宁愿找个安全的地方避一避。
蟹儿在很幸福的时候，会把“爱与被爱”的问题略过，只有在感到受伤时，蟹儿则会把
这个问题拿来好好想想。他们需要安全感，如果要他不断地付出爱而不知道对方的想
法，他则会选择停下脚步。
狮子座：
狮子座的爱是种很有power，你爱得霸气十足，像个君王。你觉得与你相爱的人，要具备
随时和你共浴爱河的勇气，更要有冲劲。即使是拥抱会甜言蜜语，你都希望有五星的高
等级。说是爱慕虚荣或好大喜功，你都无所谓，因为你就是要他的爱。在爱中，你需要
有臣服于你的忠臣，好让你能够随时下旨，颁布爱情法令。爱与被爱你都需要，豪气冲
天你会毫不保留地付出爱，你更要对方也能够热热切切地放胆爱你。你厌恶对方退缩的
样子，要爱就拿出魄力，不然就别提“爱”这个字。你认为“爱人”是与生俱来的权
力，而“被爱”则是对方当然应有的响应。
处女座：
处女座对爱向来态度小心，你是要爱就要有结果的人，不然你不会轻易地让自己沾惹上
爱。你把爱情看成是自我成长的一部份，你按部就班来调整放爱的速度，运用理性来看
待爱情。在两人相处当中，你不停地寻找爱的蛛丝马迹，确认自己在爱中所具备的筹
码。一旦扮演的角色确立，你就会安于“本分”，在爱中经营。对处女座来说，“爱与
被爱”的角色并不会一直是那么地明显，两人关系会随着彼此互动而有所变动。你喜欢
“爱人”也渴望“被爱”，总是仔细地规划双方未来前景，希望爱情能够带领你进入人
生的桃花源。
天秤座：
天秤座以丰富的人际网络享受爱情生活，在爱的花丛中，你像只充满活力的花蝴蝶，不
停地来回穿梭，你的重点也许不是在“采花蜜”这件事上，但你希望能多看一些各个品
种的花，让自己的生活更加多采多姿。在爱情上你往往“遇弱则弱”“遇强则强”，有
时候你会把爱人当对手，先打量对方的能耐，再考虑自己究竟要花多少功夫。“爱与被
爱”对你而言，可说是一体两面，你的心里自有一座“爱情天秤”，你把自己和对方各
自安放在天秤的一端，对你来说，你每一分钟都在寻找你的爱情。在爱中，你是贪心
的，想要享受爱人感觉也不想缺少人来爱，无论你处在任何情况下，都希望身边能够有
一位伴侣，能陪你一起体会生活的酸甜苦辣。
天蝎座：
爱情对你来说，是种欲望的实现与延伸。天蝎座如果有喜欢的对象，会很期待和对方展
开亲密的互动。在爱还没有上轨道时，你运用“欲擒故纵”的招式来试探对方感觉；等
到爱情明朗化之后，你开始不动声色想成为掌控爱情的舵手。你希望对方表现绝对的忠
诚度，但又极想要拥有自己的隐私权。在爱中，你往往凭借着直觉来爱。蝎子的热情，
让你爱起一个人来，热到就要把对方给烧坏，然而你爱人的火力却是无法用肉眼窥探得
到的，一旦被你爱上，就注定要引火上身。你无论想爱人或被爱都隐匿得让人无法捉
摸，难怪“深沉、复杂”等形容词会用在天蝎座的身上。无论爱人或被爱，你都会想握
有决定权。
射手座：
因为基于对生命的冒险心，射手座是十二星座里最愿意四处尝试爱情的大胆求爱典型。
你把爱当成是种生命的能量，在爱中，你显得健朗却也健忘，你常常会不自觉地就忘了
小细节，例如你可能知道要和对方一起约会喝咖啡，却不小心忘的地点。你其实并不想
去管“爱与被爱”的问题，你认为只要尽情享爱就好。只要你觉得一份爱是没有束缚，
可以轻松自在去接受彼此的，就尽情去爱吧。不论爱人或被爱，说实在的，只要对你有
利，就没问题；但这并代表你“自私”，只是你希望要爱就爱得舒服畅快一些。在你的
爱情生活里，育其说你在寻找伴侣，不如说你在邀伴，邀请生活中的玩伴。
摩羯座：
摩羯座即使在爱情中，也要把自己塑造成是努力向上的认真情人。你把爱情和成功这两
者，几乎画上等号；如果你能够拥有稳定的爱情，会让你特别有安全感。即使你爱一个
人，情况还不明朗的状况下，你也不会轻易地表白。如果对方主动向你示好，你会先评
估一下你的优劣势，再决定是否要接受这份爱。无论爱还是被爱，你都会秉持着“面包
重于爱情”的态度。其实，一直显得忙碌的摩羯座，在谨慎的外表下，一直默默藏有一
颗期待被爱的心，这种感觉，就像是等待被救赎的情人。对爱情你可不是来者不拒，被
爱或爱人，还得要符合你内心设定的标准才行。
水瓶座：
平常的水瓶座在面对爱情，显得异常冷静，一旦发现到喜欢的对象，就会甩掉原本客观
的心态，而显得有些无厘头。在爱中，你向往和多种不同类型的情人谈恋爱，甚至你干
脆自己来个活体实验，很有心想要推翻既有的爱情价值观和传统恋爱论，“我就是这样
来爱，怎样？”瓶子就是这样，爱得很自己。在人际相处中，你理智且明哲保身；在爱
情领域里，你想痛痛快快地爱一次，也能够享受完完全全地享受被爱感觉。如果爱情真
得会让人歇斯底里而无法克制自己，你虽然不喜欢这种情绪被牵着鼻子走，一旦遇上
了，你还是会很入戏，不过你会看状况，随时准备转换自己的角色。要在爱人和被爱两
者做选择，你会期望若即若离的感情生活。
双鱼座：
双鱼座的爱情，往往是建构在想象之中，你在爱中感情会比平日更为丰富，心思也就跟
随着敏锐起来。你乐此不疲地做着爱情梦，付出感情也像是流水一样地奉献，对你来
说，体贴是爱的表现。如果能把爱情看得澄透的双鱼座，就像是一面镜子，清清楚楚地
反映出爱情的容颜，对你来说，要想勾勒出爱情的脸，去看一看情人就知道了。你当然
是想被爱的，甚至可以说双鱼座是为感情而活的。如果说爱是一场抛接球的游戏，你可
说多半在等待着对方抛出的球。有被爱的感觉才会让你拥有爱人的勇气，如果没有对
象，你也很容易把这份等着送出去的爱，移情作用之下，你把满心的爱都分送给猫和
狗，或是一些更需要爱的人。

当了新媳妇儿就是不一样了，到了婆家就一下子变样了，连原来做起来得心应手的事情都不能轻松地搞定了！怎么做了新娘就笨了呢？快来看看笨手笨脚新媳妇的排行吧！
　　第一名：双子座

　　双子座很喜欢自作聪明，而且很逞强。她常常会把事情想得很简单，例如她了看很多食谱，就觉得她会做菜了，可是到了厨房却手忙脚乱，做出来的东西连她自己都不敢吃。

　　第二名：射手座

　　射手座非常热心地想要做一个好媳妇，但是总是出差错。其实，她真的非常愿意要学习做一个好媳妇，非常万事小心翼翼，却因此压力太大，反而容易出错。说不定她以平常心看待反而会表现得更好一点，可是她越想表现就越常出错。

　　第三名：金牛座

　　金牛座属于习惯型―――如果她本来就很会炒菜，结婚之后就更会炒菜；若她本来就不会，亦或是她觉得炒菜应该不是她要做的事情，那么你希望她去做饭炒菜的话，实在太困难了，因为金牛座如果在观念上不能接受的话，行动上就无法付诸实行。不过，如果你让她接受了嫁给你就应该给你做饭炒菜的话，她就会在经过一段时间的历练后，笨手笨脚地学习做个好媳妇啦！

是由几十种元素组成的一个生命有机体。这些元素除去碳、氢、氧、氮等主要以有机物的形式存在于人体外,其他的各元素统称矿物质。
　　
根据这些元素在人体内含量及人体对它们的需要量不同,我们又把它们分成两大类:

一类是占人体重量万分之一以上,即每入每日需要量在100毫克以上的元素,称为常量元素。常量元寨有钙、磷、钾、钠、镁、氮、硫,为人体必需的无机盐。

另一类是占人体重量万分之一以下,即每人每日需要量在100毫克以下的元素,称为微量无素。微量元素迄今发现为人体必需的有:铁、碘、铜、锌、锰、钻、钼、硒、铬、镍、硅、氟、钒。随着研究的进一步深入,必需微量元素的数目还可能增加。近几十年来对微量元素与人体健康的研究更取得了很大的发展。
　　
人的生长发育、身高的增长是一个复杂的过程,它受众多的因素影响,如:遗传因素、环境因素、运动因素、机体内分泌因素等。其中营养因素尤其重要。作为机体必需营养素的众多矿物质更是生长发育不可缺少,甚至起着决定性作用。
　　
这些元素中与人身高增长较为密切的有：钙、磷、锌、碘、铁、锰、铬、氟、硒、铜等等。它们对身高的影响集中表现于:

其一,元素的本身就是骨骼的重要组成成分,是骨骼生长必需的原材料之一,如钙、磷、氟等。

其二,它们主要通过形成结合蛋白、酶、激素、维生素等形式,影响机体对其他营养素的吸收、利用,通过改善整个机体的营养状况及新陈代谢过程而对生长发育起作用。如:铁参与的血红蛋白、铜参与的铜蓝蛋白、碘参与甲状腺素、铬参与的胰岛素、钻参与的维生素B12,以及众多的酶。特别是酶的作用不可忽视。人体几乎有一半以上的酶都有微量元素结合在其活性部位上,在激活酶的过程中起关键性的调节作用。一旦该元素发生缺乏就会导致酶活性的降低,而影响其正常生理功能的发挥,妨碍生长发育的进程。所以,营养素包括矿物质对身高的作用是多方面的,既有单个营养素的密切联系,更有整个机体营养状态的联系。合理的营养是一个综合的平衡过程。维持良好的营养状态,才能使机体处于最佳的生长发育状态,骨骼得到充分的发展。而若仅依靠于某几个营养素或仅几种食物,不注重全面、平衡的营养,这样对机体的生长发育是不利的。

其三,某些徽量元素摄入过多,不但对身体无益,还可能损害健康,对机体的生长发育带来危害。如过多的摄入氟,会发生氟骨症;过量的硒会导致硒中毒;过量的铁导致铁中毒等。这种过剩的摄入,会影响正常的身高发育,也需引起足够的重视。
　　
综上所述,营养素(包括常量元素、微量元素)对身高的影响是非常重要的,必需注重全面的、平衡的摄入,这样才能真正有利于其生理功能的发挥,使机体生长发育有全面的、充分的保证。

最近收到多封读者来信询问：“我的手机经常收到一些莫名其妙的短信，主要是一些商家的广告、业务推荐，甚至是办理假文凭的信息，严重骚扰了我的正常生活，请问遇到这种情况应该怎么办？”就这个问题我报组织了一个专题，现将相关结论汇总给用户。

一、垃圾短信的表现

手机短信已经成为国人一种非常重要的通讯与娱乐工具，然而我们在享受拇指间便捷的同时不得不随时面对“垃圾短信”的骚扰，短信立法已经成为热点问题。

目前，“垃圾短信”主要包括以下三种：第一，具有违法犯罪信息内容的短信，如办假证、卖枪支等违法信息；第二，未经接受者同意的发布的具有广告性质的信息，如某某公司通过短信推销其新产品或服务；第三，以具有骚扰、报复等性质的信息，如某人为报复某人恶意进行短信骚扰。因此其危害性是非常之大的。

二、垃圾短信的危害

（1）利用短信进行勒索、诈骗的违法犯罪的活动日渐猖獗（如以中奖、征婚、办证、敲诈等主要方式出现）。

（2）由于一些居心叵测、别有用心的人利用短信传播不实消息和谣言，在群众中造成大面积恐慌，搅得人心惶惶（如非典时期一些地方发生的药品、食品抢购风潮，就与短信中某些虚假消息的迅速传播有关）。

（3）少数不法分子利用它传播黄色信息，毒化社会风气；

（4）境外少数敌对分子企图利用它编造、散布各种谣言，引发社会恐慌，破坏社会稳定。

三、垃圾短信产生的具体原因

第一，某些趣味低下的人传播黄色短信以取悦他人；

第二，一些不法分子利用短信诈取钱财；

第三，一些人利令智昏，轻易相信各种“天上掉馅饼”的好事；

第四，在特定环境中，人们容易听信空穴来风的谣言；

第五，更重要的原因是我国有关信息安全方面的立法不到位，相关部门的监管机制不健全，社会主义道德观没有真正确立。

四、治理垃圾短信的措施

1、加强立法。利用短信犯罪的案件不断增加，重要原因之一就是目前还没有这方面的专门法规，通过法律法规来规范短信市场是最根本的解决途径。

2、加强监管力度。电信、网络公司要加强管理，明确责任，制定切实可行的预防措施，相互协调，共同监督。要加大技术投入，对短信息进行充分过滤，对涉及色情、人身攻击内容的短信要立即删除，对情节恶劣的要追究当事人的责任。

3、加强对公民道德素质的教育。引导公民自觉学习信息安全防面的知识，培养公众对不良短信的免疫力，不要因贪图小利而上当受骗。公民要努力提高思想四肢，洁身自好，不制造、不传播不良短信，有效地消除不良短信生存蔓延的空间。

4、为手机安装防火墙软件。现在有一种手机防火墙的客户端软件，用户安装后，可以根据黑白名单等关键字和号码段的设置，来自动拦截垃圾短信，非常实用。这也是在如今垃圾短信满天飞的情况下，用户自我保护的一种很好的办法。该类软件我们推荐信安易卫士手机防火墙，拦截垃圾短信非常有效，可以主动到网络找找其相关的信息，该软件免费下载和使用。

【我的情感梦想】之真诚的谎言

纯狼爷们

小时候老师常告戒我们，撒谎的孩子不是好孩子。长大以后我才发现，原来生活当中，需要太多善意的谎言。（本狼原创，未经允许谢绝转载）


　　我的外公和匡爷爷是一对亲如兄弟的好朋友，一起玩泥巴长大，一起参军上过战场，退伍后一起到功安局当了人民警察。退休后老哥俩常在一起下棋、钓鱼什么的。只要一通简单的电话，嘿，老不死的，今儿去哪儿晃悠晃悠啊？两人就像孩子似的兴冲冲地出门去了。

有一天，匡爷爷突然觉得身体不对劲，咳嗽不止，全身无力。外公劝他说：“老家伙，有病不能拖，医院我有熟人，我带你去检查一下。”于是外公便带匡爷爷去了医院，CT结果一出来，外公一下就傻了，怎么办？如果将情况原原本本地告诉匡爷爷，必然会令他病情加重，那匡爷爷的生命可就走到头了。外公想到此，急中生智，急忙把医生拉到一旁低声商量了一番。过了一会儿，检查结果出来了，医生说必须马上动手术。

　　匡爷爷听了外公的话，迅速地做了手术。等匡爷爷从麻醉中醒来时，外公嘿嘿笑着说： “老家伙，这样割一刀都不死啊，我还以为你会先我一步走呢！”匡爷爷身体虽然虚弱，但嘴上也不饶人：“去，你死我都不会死的！”

　　匡爷爷出院后，心情开朗，别人问及他的身体情况时，他一脸自信道：“现在好了，不该留的东西都割掉了。”以后，水塘边，柳阴下，又能常见到老哥俩快乐的身影，还有为一步棋而争执的声音。

　　就这样，转眼八年过去了。一天，匡奶奶焦急地给外公打来电话，说匡爷爷不行了。外公急忙赶到匡爷爷家，此时匡爷爷已奄奄一息。外公拉着匡爷爷的手，贴近他的耳朵，轻声地对他说：“老伙计，我对不起你，我骗了你，其实八年前你得的是癌症。”匡爷爷使出最后的力气，紧紧握住外公的手，脸上带着幸福的笑容去往天国。

　　后记：听家里人说，现在外公常常一个人到他们经常去的地方转转，也变得不怎么爱说话了。听到这些，我也不由得惆怅起来，都说人生得一知己千金不换，何况是像我外公和匡爷爷这样的过命之交。

　　希望大家都能珍惜身边的每一个人。

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关于“本命年”的民俗：
    “本命”禁忌，在民间有着广泛的影响，在南北民俗中，都有在本命年挂红避邪躲灾的传统。因此人们每逢本命年对红色就特别钟爱。本命年的红色讲究应该是源于中国汉民族传统文化对于红色的崇拜。红色辟邪，红色吉祥，这种观念早在原始社会就已经存在，红色是太阳的颜色，是血的颜色，是火的颜色。随着时代的变迁，这种尚红思想却没有变，新年贴红对联，汉族的旧式婚礼中新婚的红嫁衣、红盖头、红蜡烛、新科的红榜等等，不论何时何地，人们都要用红色来增添喜庆。汉民族把红色视为喜庆、成功、忠勇和正义的象征，尤其认为红色有驱邪护身的作用。因此在大年三十，人们便早早地穿上红色内衣，或系上红色腰带，有的随身佩带的饰物也用红丝绳系挂，来迎接自己的本命年。认为这样才能趋吉避凶，消灾免祸。这些为本命年辟邪的红色什物就是什么常说的“本命红”。

人逢本命年还有拜祭“本命神”的风俗，以求延寿。本命神的说法来源于道教。道教吸收民间流行的“本命”说法，提出“本命星”、“本命年”“本命日”的理论。凡本人的出生年在六十甲子干支之年，叫本命。元辰，也叫本命年。作为中国土生土长的宗教，道教自然与天干、地支、十二生肖有着天然的亲和关系。对于本命神，有的地方叫“本命守命星君”，有的叫“本命元辰”，统称为六十甲子神。以甲子年为首，六十年内不同年份出生的人都能找到属于自己的本命神。如民族英雄岳飞生于公元一一零三年，夏历癸未年，他的本命星君为“癸未太岁魏仁二大将军”。按照道教说法，修真炼性须致力于本命元辰，本命年或平常年份礼拜本命元辰，会消灾获福，成为一种习俗流传至今。

    关于“本命年”的说法，不是汉民族所独有的，其实在我国一些少数民族中也有类似的说法。按藏族旧的说法，每人均有凶日和吉日，这是按生辰算出来的。人们主为，藏历的每一个地支终了，第二个地支了于始时是一个“朵”(意为坎，即凶年)所以每个人的13岁、25岁、37岁(以此类推)那年忌讳出门和同生生接触，只宜多念经多放布施，才能避免灾难降临。而对于我国的契丹少数民族来说，过“本命年”这一习俗最初是契丹人庆祝始生的一种风俗。在辽代，过“本命年”又称再生礼或复诞礼，因辽代时已经用12生肖纪年，每12年生肖轮回一次，到了属于每人出生生肖这―年，就要举行仪式纪念自己的始生，报答母亲的养育之恩
所谓“本命年”就是十二年―遇的农历属相所在的年份，俗称属相年。比如猴年出生的人，2004年就是他们的本命年。在传统习俗中，本命年常常被认为是一个不吉利的年份。“本命年犯太岁，太岁当头坐，无喜必有祸”的民谣吏是关于本命年不甚吉利的最好写照。故民间通常把“本命年”也叫做“槛儿年”，即度过本命年如同迈进一道槛儿一样。每到本命年时，汉族北方各地，不论大人小孩都要买红腰带系上，俗称“扎红”，小孩还要穿红背心、红裤衩，认为这样才能趋吉避凶、消灾免祸。这种习俗到今天仍在各地流行，每逢春节，市场上到处有出售“吉祥带”“吉祥结”的红黄绸带，本命年的人们将之系在腰间、手腕上，这样便可消解灾祸、化凶为吉。

    本命年的红色讲究应该是源于中国汉民族传统文化对于红色的崇拜。在汉族的旧式婚礼中，红花轿、红色穿戴的新娘、红灯笼、红地毯、红蜡烛，一片红光笼罩。在古代，军队打了胜仗，要派专人手执红旗报捷，学子们考取了功名要披红戴花，京剧中红色脸谱只有忠勇之神关云长才有权享用。汉民族把红色视为喜庆、成功、忠勇和正义的象征，尤其认为红色有驱邪护身的作用。因此在大年三十，人们便早早地穿上红色内衣，或系上红色腰带，有的随身佩带的饰物也用红丝绳系挂，来迎接自己的本命年。认为这样才能趋吉避凶，消灾免祸。