日志列表

• freeqing (江西) 必看：提神最佳的七种食物

  发表于 2007-10-29

  1、豆类 　　铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此，如果人体内缺乏铁质，就会导致贫血，使人感到头晕，乏力。虽然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源，但经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆，也能起到补充铁质的作用，并能有效地改善疲惫、无力的状况。 　　2、菠菜 菠菜中含... ...全文

• freeqing (江西) 男人抗衰老三部曲

  发表于 2007-10-29

  许多男性都在通过努力拼搏、忘我奋斗来获取成功，但成功的背后是健康的透支，随之而来的衰老便成了无法回避的现实。我们的“护夫”行动就要从帮他抵抗衰老开始。 　　健康，无论对谁而言都是一个重要的问题，而你的他又是怎样对待这个问题的呢？20%的男士从不做任何形式的体育锻炼，35%的男士不到万不得已不去看医生，... ...全文

• freeqing (江西) 护卫女性健康20条必杀技

  发表于 2007-10-29

  “女人，就应该对自己好一点！”在今天的社会中，女人不再是家庭的代名词，她们担负着越来越大的社会责任和压力，护卫女性健康已经成为越来越多现代人关心的话题。这里，就让我们带领大家从生活细节做起，教你20招护卫女性健康的“必杀技”，助你打造都市健康迷人女性！    1.补钙 　　专家证实， 女... ...全文

• freeqing (江西) 电脑族的保健食品，你知多少？

  发表于 2007-10-29

  1. 绿色蔬菜     新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”，   其奥妙在于蔬菜拥有“秘密武器” ?碱性成分，可使血液呈碱性，溶解沉淀于细胞内的毒素，使之随尿液排泄掉. 2. 海带     海带是放射性物质的“克星”，含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。 ... ...全文

• 手语 (江西) 公务员超越白领阶层受到追捧的反思

  发表于 2007-10-28

   现在报考公务员的不仅有普通大学生，还有月薪过万白领、富豪儿子等。今年国家公务员考试再次展示它的巨大魅力：共有一百多万人通过网络报名，由于人数过多，甚至造成系统瘫痪。中央办公厅秘书局的5个岗位，就吸引3881人争抢。公务员考试当之无愧地成了“中国第一考”。（10月22日《广州日报》）   ... ...全文

• 手语 (江西) 味精有什么危害？

  发表于 2007-10-28

  　味精是甚么？ 　　好几百年以来，有些中国和日本的妇女一直使用某类海草制成调味品，烧菜时加进去，令食物味道浓郁。 　　1908年，东京大学教授池田菊苗博士研究发现：原来那些海草里含有的谷氨酸，是令食物味道浓郁的秘密。他把这种化学物质抽了出来，形成结晶体。 　　日本商人马上拿了这个发现去赚钱，... ...全文

• 雪儿 让你年轻10岁的保养方法

  发表于 2007-10-28

  虽说岁月无敌，但合理的生活方式确实可以放缓走向衰老的脚步。为了青春长在、容颜姣好，你不妨试一试：   常吃香蕉――香蕉含有丰富的维他命A、B、C、E和铁质，还含有协调身体酸碱度平衡的磷和矿物质，是提神醒脑的最佳保健食品之一。     喝杯牛奶――牛奶中含有高度的钙质，且颇有营养，每天喝... ...全文

• 雪儿 中年女性如何祛除雀斑

  发表于 2007-10-28

  雀斑皮肤大多属于干性皮肤，多数教科书上都认为雀斑是常染色体遗传问题。其皮肤黑色素细胞内的 酪肝酸梅活性增加，在日光、X射线、紫外线照射后，产生大量的黑色素，形成雀斑。     青春期以后，女性多于男性，尤其到了中年，由于紫外线的伤害和皮肤的清洁不够，雀斑，成了女人心里永远的痛。   &n... ...全文

• MBA 淘友必看！淘宝里的秘密！！zz

  发表于 2007-10-27

  　　1、关于买化妆品。千万不要指望能用很便宜的价格买到大牌，大牌有大牌的成本，不可能让你以不及一两折的价格买到。大家买到便宜的东西先不要高兴，先问你有用过这个牌子的化妆品吗，如果有用过还能辨出几分真假，可悲的是有相当一部分买的人根本没用过正品，对仿货当然无从辨认。可以在网上安全购买的化妆品有两类：... ...全文

• 昌大在线 10种让你悄然发胖的美食

  发表于 2007-10-27

  我们通常认为健康的食物，也有可能是让你致胖的真凶哦。看看小编盘点的十种让你悄然发胖的“健康”美食。 一、汤 人们常常认为汤是一种低热量又可让人产生饱足感的食物。但遗憾的是，汤所含的热量也很高。 真相：大多数汤都是健康的，但用牛奶或奶油作汤底的汤含有大量脂肪，平均每8-12盎司就含超过300... ...全文

• freeshaoqing 跳槽之前问自己三个问题

  发表于 2007-10-23

  　现在这个时代，很少有人希望自己在一个单位里干到退休。但是跳槽到底是为什么，是为了更好的工资，为了同学羡慕，为了证实自己的能力，还是为了和老板怄气？当你想跳槽时，知道自己背后的原因吗，确定跳槽能给自己带来更美好的未来吗？ 　　当你想跳槽时，一定意味着对目前的工作状况不满意。这种不满意的表象是：工... ...全文

• freeshaoqing 跳槽中的十个最严重错误

  发表于 2007-10-23

  跳槽总不是件容易的事情。世界上一半的人会认为你疯了，猎头们会告诉你你再也找不到工作了，而你的岳母也会用那“我告诉过你吧”的老一套来教训你。对许多对于目前的工作感到疲惫不堪，厌倦或者无用武之地的人来说，转行是他们唯一理智的出路。 　　不管你的跳槽策略是什么，千万不要犯这十种错误： 　　1. 在没有作深... ...全文

• freeshaoqing 让你薪酬迅速翻倍的13条跳槽原则

  发表于 2007-10-23

  首先，真正的高级人才是不用找工作的，因为只有被工作找的份。 　　但是，难免有些高级人才厌倦了旧的工作环境，或者遇到天花板，没有了发展空间，或者遇到新老板上任后排除异己来提拔自己的亲信等等，如果您真打算自己去找工作，那么至少需注意以下几点： 　　1.网上求职尤其需注意那些一天到晚在网上打招聘广告的公... ...全文

• 天天点广告 饭后6个不好习惯等于慢性自杀

  发表于 2007-10-21

  一般饭后你会做什么呢？是吸烟，吃水果，喝茶，洗澡还是松裤带，唱歌，散步，睡觉呢？如果你在饭后有以上的一项或多项习惯，要提高警惕了，这些生活细节正在谋杀你的健康！     ◎饭后吃水果     不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种 错误的生活习惯，饭后马上吃水果会... ...全文

• 龙儿 重阳节相关图片欣赏

  发表于 2007-10-19

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• 龙儿 九月初九重阳节的来由、习俗

  发表于 2007-10-19

  重阳节 九月初九重阳节，又称为“重九节”，原先是一个纪念先人及扫墓的节日。 重阳节简介 重阳节，起源于战国时代。古人将天地万物归为阴阳两类，阴代表黑暗，阳则代表光明、活力。奇数为阳，偶数为阴。九是奇数，因此属阳。同时《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相... ...全文

• PLMM (江西) 女性秋季吃什么最养颜?

  发表于 2007-10-19

  之前谈到女性的养颜用食物，你可能听说过蜂蜜、红枣等，现在给大家介绍一些另外的养颜食物和养颜方法。 　　胡桃、芝麻 　　胡桃民间又称长寿果，有强身健脑、养颜益容之功。黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻，被日本学者称为改变皮肤粗糙的最佳食物.芝麻和核桃中... ...全文

• PLMM (江西) 秋季吃鱼好 4类人不宜

  发表于 2007-10-19 评论: 1

  秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素D、... ...全文

• 昌大在线 快乐秋天的健康食补法

  发表于 2007-10-18

  北方的秋天很短，有时不太明显，但从养生角度来讲却很关键。从漫长炎夏转至冷冬的交替，需要更多呵护，让身体储存能量度寒冬。因此，如能在秋季善加保养，冬季勤于养生储存精力，则来年身体健康必可更上一层楼。 　　初秋起，防秋燥 　　入秋以后，气候干燥，皮肤黏膜水分加速蒸发，身体容易出现燥热情形：如皮肤干... ...全文

• 王剑 (江西) 警惕！看家电辐射是怎么伤害你的！

  发表于 2007-10-16

  　人体是个导电体。电磁作用于人体可产生电磁感应，并有部分的能量沉积。电磁感应可使非极性分子的电荷再分布产生极性，导致偶极子的生成。偶极子在电磁场的作用下的取向将导致生物膜电位异常，从而干扰生物膜上受体的表达酶的活性，导至细胞功能的异常及细胞状态的异常。当电磁辐射改变了生物膜电位时也就改变了神经细胞... ...全文